まずグリップから教える
妻がゴルフを始めたいと言い出しまして、フィラ レディス フルセットを買ってあげました。そして、今日は初練習へ。
まず何から教えるべきか。。。そうです。グリップです。持ち方が分からないのです。
女性の場合、力がないので、ウィークグリップ(左手を下から握る)がよいと昔はされてきましたが、最近はクラブの性能が良いので、女性でもストロンググリップ(左手を上から握る。上から見て、左手の中指のこぶしの関節が見えるくらい)に握った方が良いでしょう。その方がスイングするときに腕が悪さをしません。
次に指をどのように握るのか。一般にこれは3種類あると言われています。
(1) インターロッキング(左手の人差し指と中指の間に、右手の小指を入れる)
(2) オーバーラッピング(左手の人差し指と中指はくっつけて、右手の小指は左手の人差し指と中指の上にのせる)
(3) ベースボールグリップ(野球のバットを握るように、左手の人差し指の下に右手の小指をつける)
私の妻は力があるほうではないため、グリップとの接する面積が広いベースボールグリップを教えました。そのうち、右手と左手の一体感があったほうがよいと言って、インターロッキングに変えるかもしれませんが、それはまたそのとき。
次はアドレスを教えました。。。
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