低炭水化物ダイエット
おととい、あるある大事典2で低炭水化物ダイエットの特集をやっており、すっかりぶよぶよ夫婦の私たちは早速実践してみることにしました。しかし、炭水化物90グラムまでというのはきついので、次のルールを決めました。
(1) 朝と昼は炭水化物取ってよし!
(2) 夜は炭水化物取らない
以上!これじゃだめかも・・・。日本酒も飲んじゃだめだというのに、1合飲んでしまったし。明日は飲み会だし。うーん。不安だ。
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(1) 朝と昼は炭水化物取ってよし!
(2) 夜は炭水化物取らない
以上!これじゃだめかも・・・。日本酒も飲んじゃだめだというのに、1合飲んでしまったし。明日は飲み会だし。うーん。不安だ。
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